Weer beginnen is één ding.
Volhouden begint met een plan dat bij je past.

Je wilt wel. Toch schuift trainen steeds op.

Een volle werkdag. Thuis nog van alles te doen. En als je eindelijk gaat, twijfel je welke oefeningen je moet doen of of je ze goed uitvoert. Voor je het weet is je goede voornemen weer naar de achtergrond verdwenen.

Daarom kijken we verder dan de training alleen: wat wil je bereiken, wat zat eerder in de weg en wat past wél in jouw week?

Persoonlijke aandacht die je in je training merkt.

Een afspraak in je agenda

Je bespreekt welke trainingsmomenten passen. Zo krijgt bewegen een concrete plek in je week.

Een coach die meekijkt

Je krijgt begeleiding bij je uitvoering en traint op een niveau dat bij je past. Je hoeft niet zelf uit te zoeken hoe je moet beginnen.

Een kleinschalige club

Persoonlijk contact en een vertrouwde trainingsomgeving aan het Planetenveld in Zeewolde.

Wat helpt jou om te blijven komen?

Personal Training · alle aandacht voor jou

Eén-op-één met een coach. Je doelen, niveau en uitvoering staan centraal. Passend als je individuele begeleiding wilt en graag gericht aan jouw ontwikkeling werkt.

Personal Group Training · samen trainen, persoonlijk begeleid

De energie van een kleine groep, met een coach die aandacht heeft voor je niveau en techniek. Passend als je samen trainen prettig vindt en toch begeleiding zoekt.

Twijfel je? Dat hoef je nu nog niet te beslissen. We helpen je tijdens de kennismaking kiezen.

Eerst kennismaken. Daarna beslissen.

1. Vertel waar je naartoe wilt. Laat je gegevens achter of stel je vraag.
2. We bespreken wat bij je past. Je doelen, eerdere drempels, beschikbare momenten en actuele tarieven.
3. Jij kiest je volgende stap. Pas daarna besluit je of en hoe je wilt starten.

Je hoeft niet eerst fitter te worden.