Bewegingsagogie

Bewegingsagogie
Zeewolde

_

Als bewegingsagoog houd ik mij bezig met het aanbieden van sport- en bewegingsactiviteiten. Dit met als doel bij te dragen aan de psychosociale, lichamelijke en emotionele ontwikkeling. Ook help ik je graag verder met het ontwikkelen van een persoonlijk bewegingsprogramma, zodat je deze ook zelf  kunt voortzetten in jouw eigen omgeving.

Voor wie

Bewegingsagogie richt zich op het begeleiden en behandelen van cliënten. Dit doormiddel van sport, spel en andere vormen van bewegen. Het gaat er hierbij om mensen die door hun ziekte/aandoening weinig of niet adequaat bewegen, uit te nodigen om in beweging te komen.

Doelen

  • (Her)oriëntatie eigen bewegingsmogelijkheden
  • Bewegingsvaardigheden aanleren
  • Vertrouwen krijgen in het lichaam/ succeservaringen opdoen
  • Conditie, kracht en mobiliteit vergroten
  • Functionele vaardigheden vergroten
  • Inzicht in een goede balans tussen belasting/belastbaarheid
  • Advies omtrent gezonde leefstijl
  • Bewegingsangst reduceren
  • Continueren van bewegingsactiviteiten na revalidatie

Wil jij graag weten of Personal Training iets voor jou is?

Neem dan vandaag nog contact op voor een gratis intake. Samen gaan we bekijken wat jouw doelen zijn en wat ervoor nodig is om dat te bereiken.
Jij wil toch ook de beste versie van jezelf worden!